HIRDETŐ

Tökéletes roston sült csirkemell

A roston sült csirkemell egy finom és könnyű fogás, amelyet gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk. A csirkemell filét először fűszervajjal bedörzsöljük, majd serpenyőben megsütjük. Köretnek sült zöldségeket ajánlunk hozzá.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 4 ks csirkemell filé Hozzáadott
  • 2 evőkanál olaj Hozzáadott
  • só, bors Hozzáadott
  • fokhagymapor Hozzáadott
  • pirospaprika Hozzáadott
  • Majoránna Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

A csirkemell filéket mossuk meg és töröljük szárazra.

2. Lépés

Sózzuk és borsozzuk mindkét oldalát, majd szórjuk rá a fokhagyma granulátumot, a pirospaprikát és a majoránnát.

3. Lépés

Melegítsük fel az olívaolajat egy serpenyőben közepes lángon.

4. Lépés

Tegyük a csirkemelleket a serpenyőbe, és süsük mindkét oldalán kb. 6-8 percig, amíg el nem készül.

5. Lépés

Tálaljuk körettel, salátával vagy akár önmagában.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új