HIRDETŐ

Forrás: samuel howell

Zöldborsós csirkemellcsíkok

Egy ízletes, egyszerű és egészséges csirkeétel receptje, amelyet friss zöldborsóval készítünk. Egy könnyű vacsora vagy ebéd, amely megfelel a család egészségtudatos étkezésének.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 500 g csirkemell Hozzáadott
  • 300 g friss zöldborsó Hozzáadott
  • 1 ks közepes hagyma Hozzáadott
  • 2 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 200 ml tejszín Hozzáadott
  • 2 evőkanál olaj Hozzáadott
  • só, fehérbors ízlés szerint Hozzáadott
  • csipet petrezselyem Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Vágjuk vékony csíkokra a csirkemellet.

2. Lépés

A hagymát és a fokhagymát vágjuk apróra.

3. Lépés

Melegítsünk fel 2 evőkanál olajat egy serpenyőben, add hozzá a hagymát és fokhagymát, és pároljuk üvegesre.

4. Lépés

Amint a hagyma megpuhult, adjuk hozzá a csirkecsíkokat, és pirítsuk őket aranybarnára.

5. Lépés

Ezután szórjuk bele a zöldborsót, és folyamatosan kevergetve pároljuk 5 percig.

6. Lépés

Öntsük hozzá a tejszínt, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és alacsony hőmérsékleten főzzük további 10 percig.

7. Lépés

Szórjuk meg apróra vágott petrezselyemmel.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek