Egészséges/fit receptek - ízletes és egyszerű receptek - oldalon 4

Zapekaný baklažán v rúre s mozzarellou a paradajkami.

Ez egy nagyon egészséges növény, amely nemcsak teaként, hanem ízletes és gyors ételeként is kiválóan alkalmas. 👍 Én főzelék formájában készítem el, hasonlóan, mint a spenót. Otthon nálunk minden évben az asztalra kerül, és igazán szeretjük.

Ez a torta igazán jó ízű és ráadásul csak egészséges összetevőkből készül.

Mákos babka szárított szilvával kiegészítve. A túró miatt nem száraz.

A torta is készíthető egészségesebben, táplálóan és ízletesen. Ennek a torta a bizonyítéka. Ráadásul szuperül néz ki, és az ízén nem ismerni meg a különbséget a klasszikus irányításhoz képest.

Szereted a kókuszt? Készítsd el ezt az egészséges és finom "rafaello" ízű reggelit. Akár ilyen desszert is lehet a teljes értékű reggeli.

Ezek a gluténmentes diótorta szeletek pudingos-túrós krémmel és csodás almás-mangós dzsemmel. Egészséges, ízletes és jól néz ki.

A sajttorta egészségesebb táplálkozási verziója. Karamell puding réteggel és kakaós mázzal.

Próbáltál már tartat? Ez volt az elsőm. Kakaós tészta, málnalekvár, csokoládékrém, és ruby csokoládé bevonat. Mindez egy könnyebb változatban, kevés cukorral és sütés nélkül.

A reszelt túrótorta ismerős lehet sokan közülötöknek. De mi lenne, ha valami különlegességgel turbóznánk fel ezt a klasszikus süteményt. A kakaós tésztával szemben használjunk világost, tegyünk hozzá gyümölcsöt, és készítsük el egy egészségesebb verzióban.

Egy egészségesebb sütemény receptje, amit nyugodt szívvel fogyaszthatsz a kávéd mellé. Nagyon finom és tápláló, reggelire is kiváló.

Valószínűleg ismeritek a morva pogácsákat. Valóban finomak, de viszonylag időigényesek az elkészítésük és kalorikusak is. Ha kedvetek támadt hozzájuk, és gyorsan, egyszerűen és egészségesebben szeretnétek elkészíteni őket, de még mindig nagyon finomak, tessék, itt a recept.

Egyszerű és fit recept a laktató étel elkészítésére, amely nyárra tökéletes.