Cukorbetegek számára

Cukorbetegek számára - ízletes és egyszerű receptek - oldalon 6

101 receptek

Fedezd fel a cukorbetegek számára kategória ízletes receptjeit. Mit szólnál, ha még ma kipróbálnád ezt a 101 recept egyikét? A cukorbetegek számára kategória receptjei 5 - 150 perc alatt készíthetőek el. Minden receptnél a hozzávalókon kívül, még az elkészítési időt és az adagok számát is megtudhatod. Amennyiben jó receptről van szó, nekünk elsőként ezek a kedvencek jutnak eszünkben - Lazac sütése, Krémes és ízletes Cukkinifőzelék, Avokádókrém - az egészséges és finom különlegesség, Fűszeres Sült hekk ropogósan. Te is kipróbálnád őket?

Cukkinifasírt

A cukkinifasírt ízletes és tápláló étel, melyet főételként vagy mellékételként is tálalhatunk.

Tabbouleh

A Tabbouleh egy hagyományos Libanoni saláta, amely általában bulgurból, apróra vágott petrezselyemből, paradicsomból, hagymából és mentából készül, majd citromlével és olívaolajjal ízesítenek.

Könnyű és egészséges Cukkinisaláta fűszerezve

A cukkinisaláta nem csak könnyű és egészséges étel, de hihetetlenül finom is. Friss, ropogós cukkinivel, édes paradicsommal és fűszeres fokhagymával teli, ez a saláta tökéletes ebédre vagy vacsorára.

Egyszerű és gyors Cukkinifőzelék egészségesen

A cukkinifőzelék egy egyszerűen és gyorsan elkészíthető étel, ami nem csak finom, de egészséges is. Ez az étel tökéletes választás lehet egy könnyű ebédre vagy vacsorára, és remekül illik húsos vagy halas ételek mellé is.

Egészséges Áfonyalekvár házilag

Az áfonyalekvár egy finom és egészséges édesség, amely tökéletes választás a reggeli pirítósra vagy a palacsintára. A könnyen elkészíthető receptben az áfonya édes íze találkozik egy kis citromlével és karamellizált cukorral, így tökéletes harmóniát alkotva.

Krémes és ízletes Cukkinifőzelék

A cukkini főzelék egy könnyű és ízletes étel, amely tökéletes választás lehet a nyári hónapokban. A friss cukkini és a tejföl krémesítve, fűszerezve egy ínycsiklandó fogást eredményez, amit akár önálló ételként is fogyaszthatunk, vagy köretként tálalhatunk húsokhoz.

Poke Bowl

A Poke Bowl egy hawaii eredetű, friss és könnyű étel, amelyet általában nyers halból friss zöldségekből készítenek.

Mango lassi

A Mango Lassi egy frissítő és ízletes ital. A friss mangó és joghurt kombinációja tökéletesen hűsítő és egészséges, ráadásul rendkívül könnyen elkészíthető.

Tabule saláta

A tabule egy frissítő saláta, amit petrezselyem, paradicsom, uborka és bulgur társításából készítenek. A saláta az egészséges ételek közé tartozik, amelynek kiemelkedő íze van.

Klasszikus cukorborsóleves

A cukorborsóleves egy klasszikus magyar leves, amelyben a friss cukorborsóból, tejfölből és tejhabból készült krémes alaplé a főszereplő. Tálaláskor friss petrezselyemmel és pirított zsemlekockákkal tálaljuk.

Egészséges kuszkusz saláta

Ez a könnyű, frissítő saláta tökéletes előételnek vagy mellékételként. A kuszkusz alapú saláta elképesztően egészséges és tele van tápanyagokkal.
VedresB
VedresB
Joghurtos karalábéfőzelék bulguros húsgolyóval
Videorecept

Joghurtos karalábéfőzelék bulguros húsgolyóval

Hagyományos főzelék egy kis átalakítással, hogy könnyedebb végeredményt kapjunk.
S.Hanna
S.Hanna
Tökéletes lazac remuládmártással
Videorecept

Tökéletes lazac remuládmártással

A szokásos hekken kívül erősen ajánlott más halakat is kipróbálni, nekem például személyes kedvencem a lazac.
VedresB
VedresB
Cukormentes epres pohárkrém
Videorecept

Cukormentes epres pohárkrém

Pár hozzávalós, gyorsan elkészülő édesség, ami teljesen cukormentes.

Cukormentes mangójégkrém

Alig 5 perc alatt elkészíthető mangós jégkrém, amik teljesen cukor-, laktóz- és gluténmentesek.

Friss rukkolasaláta

Könnyed, de tápláló saláta a tökéletes választás a főételek mellé vagy önmagában.
HIRDETŐ